せっかち会社員ブログ

食べることやゲームが大好きな、せっかち会社員による、ゆるい!?雑記ブログです。

健康

座り仕事の誘惑について(過去記事の続き?)

以前、立ちワークと称してこれまで座っていた座り仕事に相当するものを立って行おうという記事を投稿しました。 www.yuji-hymziwt.com この立ちワーク(自称)は今日現在まで続いておりますが、あるときちょっと疲れたからと、座ってブログを書いていました…

【炭酸水】ダイエット?健康?飲みやすい炭酸水

過ごしやすい季節になってきました。 東京は日中でも半袖でいいんじゃ?というほどです。 このようは日は炭酸飲料やビールが飲みたくなりますよね。 今回は、私イチオシの炭酸水(無糖)を紹介致します。 最近はコンビニでも無糖の炭酸水を見かけるようにな…

【健康】今すぐ立ちワークのススメ

日本人は「座りすぎ」というような話を聞くようになりました。 400分以上座っている人がサウジアラビアと共に世界トップだそうです。 私はデスクワークが主ですので、1日10時間以上も座っていることになります。 今回はそんな「座りすぎ」を改善するために私…

家電は欲しい時が買い時なのは本当なんだという話

※商品購入レビューではありません 暖かくなってきましたね。 動いていると暑ささえ感じます。 そろそろ梅雨がきて夏がきてとジメジメとして冷房が必須の季節になってきます。 これまでは暑い夏でも冷房+サーキュレーターで過ごして来ましたが、如何せん冷房…

【超簡単!】ピロリ菌検査に挑戦してみた

今日は「ピロリ菌検査キット」を使ってピロリ検査→結果が到着するまでの記録をご紹介します。 興味がある方はお付き合いください。 さて・・・ 油っぽいものを食べた後に胃がもたれる お腹が空かず朝食が食べられない げっぷの回数が多い etc・・・ 上記のよ…

(2日目)痔の薬「ヘモリンド」を試します!

前回書いた記事の続きになります。 ◼️前回の内容 出現した痔の対応として「ヘモリンド」という薬を服用しはじめました。 その経過はいかに・・・・。 ヘモリンド服用2日目の状況ですが、薬の効果なのか痛みがなくなりました! 血栓が小さくなったということ…

(1日目)痔の薬「ヘモリンド」を試します!

もはや国民病とも言われている「痔」。 痔でない方も名前くらいは聞いたことがあるのではないでしょうか。 実は私も痔持ちでして、これになかなか苦労させられる時があります。 そんな痔持ちのあなたにみていただきたい、今回は痔のお薬「ヘモリンド」を購入…

ダイエットに運動に!踏み台昇降のススメ!

もう11月になってしまいます。 みなさんいかがお過ごしでしょうか。 寒くなってきたこともあり、みなさん外に出るのも億劫で運動不足ではありませんか? かくいう私も食べるのが減っていない上に運動不足なもので肥まくりです。。。 そんな運動不足のあなた…

体に悪いものはうまい、だからこそ

あなたはファストフードが好きですか? 私はファストフードやインスタントラーメン、カップ麺が本当に大好きで、ストレスを感じたときなんかはコンビニに寄っては買ってしまいます。 基本的には食べないようにしているんですが・・・。 マック(マクドナルド…

iPhone 8 Plus を購入!

こんばんは。 皆さんスマートフォンはお持ちだと思いますが、どんな機種を使っていますか? 私は最近までiPhone6s を使用しておりましたが、ついに機種を変更し、iPhone8 Plus(64GB)を購入しました! アップル公式からの購入です。 単刀直入に使用感を申し上…

血流を良くして不調改善!

こんばんは。 久しぶりの投稿となります。 今日は私が現在読んでいる本を1冊紹介(序盤まで)します。 タイトルは「血流が全て解決する」です。 みなさん、日々の体調は良いですか? 私は寝不足であることがほとんどですし、あまり体調が良くないことの方が…

ランチ代は500円程度が理想な話

こんばんは。 突然ですがみなさん、普段のランチ代はいくらですか? 私は600円〜900円です。 都内(23区内)勤務の私ですが、これまでは上記の金額くらいは普通なのであると思っておりました。 (たまに1,000円を超えて高っと思うことがあります) しかし、…